Las experiencias son actividades especiales del festival que puedes disfrutar de varias formas:- Si tienes entrada premium, ya las tienes incluidas, puedes elegir 3 de las 4 experiencias disponibles.
- Si tienes entrada general, puedes comprarlas de forma adicional desde aquí.
- También puedes comprar experiencias aunque no tengas entrada al festival y así disfrutar de una parte del evento y conocer el ambiente del festival. Reserva tu plaza desde aquí.
Importante: si accedes sin entrada general al festival, la experiencia incluye acceso limitado al recinto únicamente durante la actividad.
Iniciación al Tiro con Arco Consciente Descubre una forma diferente de acercarte al tiro con arco, donde
la técnica se une con la atención plena. Este taller de iniciación
combina meditación, respiración consciente y movimiento para ayudarte a conectar cuerpo y mente
antes de tomar el arco.
A través de suaves ejercicios de Chi Kung, aprenderás a preparar el cuerpo, mejorar la postura y desarrollar la percepción corporal. Exploraremos las bases del tiro con arco —posición, agarre, anclaje y suelta— siguiendo un método progresivo y accesible para todos los niveles, utilizando material adaptado.
Más allá de acertar en la diana,
esta experiencia propone un viaje hacia el interior: encontrar el momento adecuado para soltar, sin tensión ni anticipación, desde la calma y la presencia. Una práctica que invita a reducir el ruido mental y a conectar con uno mismo de forma natural.
No se requiere experiencia previa. Se realizará en grupos reducidos para una atención personalizada. Actividad ideal para quienes buscan una experiencia diferente, consciente y enriquecedora.
Esta actividad es una experiencia:- Incluida para Entradas Premium- Si tu entrada no es Premium tiene un coste de 25 €. Puedes comprar la entrada para esta actividad en la web.¿Qué hacemos?
PREPARACION BREVE MEDITACION -En quietud y silencio prestamos atención a la respiración.
CHI KUNG -Desbloqueos articulares induciendo, suavemente, a la propiocepción.
POSICION CORPORAL -Posición de los pies, postura del arquero. Como empuñar el arco y agarrar la cuerda
BUSCAR EL MOMENTO DE SOLTAR LA FLECHA -Exploración de las fases de la respiración.
-Elección de la fase en que soltaremos la flecha.
ACTITUD MENTAL -Ausencia de emoción. Presencia en la respiración.
-Sin expectativas: esperar sin nada esperar en la espera.
PRÁCTICA CON EL ARCO “COREANO”(Simulación con arco de goma)
LAS CINCO FASES DEL TIRO CON ARCO(Adecuado al método internacional)
1.-Preparación. (SET)
2.-Subir el arco, tensarlo y anclar (LOADING + ANCHOR)
3.-Ajustar y acomodarnos (HOLDING), preparar el tiro y apuntar a la diana.
4.-Expandir la postura (EXPAND) permitiendo que se produzca la suelta.
5.-Acabar el tiro (FOLLOW THROUGH)
Nivel de exigencia de la sesión:Todos los niveles, no se requiere experiencia previa.
Necesidades de material para seguir la sesión:Ropa cómoda, zapato cerrado, pelo recogido y sin fulars que pudieran engancharse a la cuerda o al arco.
