Positivo Festival 2026

Introducción a dos ciencias tradicionales íntimamente relacionadas con el yoga: la Medicina Tradicional India (Ayurveda) y la Astrología Védica (Jyotish). El Ayurveda, la "ciencia de la vida", aborda la salud del cuerpo físico y la prevención a corto y largo plazo; la Astrología Védica, la "ciencia de la luz", profundiza en la mente, los ritmos del tiempo y el cuerpo sutil. Juntas ofrecen un enfoque integral de la experiencia humana. En esta ponencia presentaremos conceptos clave y herramientas prácticas para la autogestión de la salud: cómo identificar tendencias personales, hábitos y sencillas pautas diarias para equilibrar cuerpo y mente.

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles.
Distribución de la sesión:
90 % Charla 10% preguntas.
Necesidades de material para seguir la sesión:
Ninguna necesidad.