Positivo Festival 2026: Full Schedule

20:30 CEST

Presentación del Festival y Profesores 2026

Thursday July 23, 2026 20:30 - 21:30 CEST

Presentación Positivo Festival 2026
Damos inicio a Positivo Festival 2026 con un encuentro de bienvenida en el hall del Palacio de los Condes de Ribagorza, sede del Festival (Calle Mayor)

Un momento breve para reunirnos, reconocernos y abrir juntos este espacio de experiencia, aprendizaje y conexión. En esta presentación compartiremos la esencia del festival, la intención que lo impulsa y el camino que recorreremos durante estos días.

También será la ocasión para conocer a los profesores que nos acompañarán, quienes darán vida a esta experiencia con su presencia, conocimiento y sensibilidad.

Una apertura sencilla, pero llena de sentido, para comenzar el festival desde un lugar común: la curiosidad, la escucha y las ganas de compartir.

Thursday July 23, 2026 20:30 - 21:30 CEST

Charla

10:30 CEST

Descubre tu equilibrio: Ayurveda y Astrología Védica para gestionar tu salud.

Reservas abiertas

Friday July 24, 2026 10:30 - 11:50 CEST

Limited Capacity seats available

Introducción a dos ciencias tradicionales íntimamente relacionadas con el yoga: la Medicina Tradicional India (Ayurveda) y la Astrología Védica (Jyotish). El Ayurveda, la "ciencia de la vida", aborda la salud del cuerpo físico y la prevención a corto y largo plazo; la Astrología Védica, la "ciencia de la luz", profundiza en la mente, los ritmos del tiempo y el cuerpo sutil. Juntas ofrecen un enfoque integral de la experiencia humana. En esta ponencia presentaremos conceptos clave y herramientas prácticas para la autogestión de la salud: cómo identificar tendencias personales, hábitos y sencillas pautas diarias para equilibrar cuerpo y mente.

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles.
Distribución de la sesión:
90 % Charla 10% preguntas.
Necesidades de material para seguir la sesión:
Ninguna necesidad.

Speakers

Javier Halil

@makam.yoga, Yoga, Ayurveda y Astrología Védica

Soy Javier Halil, terapeuta avanzado de Ayurveda, astrólogo védico y profesor de yoga. Mi camino comenzó de forma autodidacta mientras estudiaba Economía en la universidad. Tras finalizar la carrera y realizar un posgrado en Ciencias Ambientales, y después de varios años de práctica y aprendizaje con distintos maestros, decidí dar el paso para certificarme como... Read More →

Friday July 24, 2026 10:30 - 11:50 CEST

Charla, Ayurveda

16:00 CEST

Caminando las palabras.

Reservas abiertas

Friday July 24, 2026 16:00 - 17:20 CEST

Limited Capacity seats available

En esta charla Abriremos un espacio de integración para recoger lo vivido durante estos días: aprendizajes, descubrimientos y experiencias. Exploraremos cómo llevar todo ello a la vida cotidiana de forma práctica, honesta y sostenible, convirtiendo las enseñanzas en algo útil y vivo.

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles.
Distribución de la sesión:
80 % Charla 10% meditación 10% preguntas.
Necesidades de material para seguir la sesión:
Esterilla, cojín de meditación o bloque de yoga.

Speakers

Germán Jurado

@german.jurado, Coach ACC Instructor de Meditación

Desde 2013, Germán Jurado acompaña a personas en sus procesos de cambio personal y profesional, integrando herramientas como el coaching, la hipnosis, el mindfulness y la atención plena. Es creador del programa de formación para instructores MTZ (Meditación y Mindfulness basado en la tradición Zen), así como de la Sangha, una comunidad de meditación online y en directo fundada en 2020. Es autor del libro “Vivir sin estrés”, publicado por Penguin... Read More →

Friday July 24, 2026 16:00 - 17:20 CEST

Charla

16:00 CEST

Cortisol: ¿aliado o enemigo? Equilibra tus hormonas y recupera tu energía

Reservas abiertas

Friday July 24, 2026 16:00 - 17:20 CEST

Limited Capacity seats available

Esta ponencia invita a profundizar en el impacto real que el estrés tiene en tu vida diaria, ayudándote a identificar aquellos factores —muchas veces invisibles— que están afectando tu bienestar físico y emocional. A lo largo de la sesión, comprenderás el papel del cortisol, la hormona clave en la respuesta al estrés, y aprenderás a reconocer cuándo su presencia deja de ser adaptativa para convertirse en un problema.
Además, se abordarán las señales que indican si estás viviendo en un estado de estrés crónico, ofreciéndote herramientas prácticas para tomar conciencia de tu situación actual. La ponencia también propone alternativas efectivas más allá del yoga para regular el sistema nervioso, ampliando tus recursos para recuperar el equilibrio.
Por último, descubrirás cómo los ritmos circadianos influyen en tu salud y energía, y cómo alinearte con ellos puede convertirse en una poderosa estrategia para mejorar tu calidad de vida.

Speakers

Martha Bolivar

@marthabolivar_pnie, Nutricionista especialista en Psiconeuroinmunología Clínica

Martha Bolívar es Nutricionista especialista en Psiconeuroinmunología Clínica, experta en salud hormonal, microbiota y metabolismo, y autora del libro "Cortisol: la hormona que lo cambia todo".Más de 10.000 pacientes atendidos en los últimos diez años confirman que la salu... Read More →

Friday July 24, 2026 16:00 - 17:20 CEST

Charla, Salud Integrativa

18:00 CEST

Suplementación: ¿Si o no?,¿Cómo saber lo que tú necesitas??

Reservas abiertas

Friday July 24, 2026 18:00 - 19:20 CEST

Limited Capacity seats available

SUPLEMENTACIÓN: ¿SI? O ¿NO?. ¿CUALES SON LOS BÁSICOS? ¿CÓMO SABER LOS QUE TÚ NECESITAS?
* Infoxicación y Marketing
* No todos los suplementos son iguales. ¿ Cómo escoger?
* Los básicos para todos y las fórmulas adecuadas
* Los básicos según la edad y las fórmulas adecuadas
* Mi recomendación sin marketing ni publi

Speakers

Rosa Munné Puig

@rosamunne.pnie, Farmacéutica y Psiconeuroinmunóloga

Hola!! Soy Rosa Munné Puig.
Soy farmacéutica y Psiconeuroinmunóloga (PNIE) desde hace más de 10 años. La unión entre estas dos disciplinas me ha permitido tener una visión muy amplia de la salud y ser consciente de la importante relación entre nuestro funcionamiento inter
... Read More →

Friday July 24, 2026 18:00 - 19:20 CEST

Charla, Salud Integrativa

16:00 CEST

Sueño y microbiota: claves para la energía, claridad mental y Sistema Inmune.

Reservas abiertas

Saturday July 25, 2026 16:00 - 17:20 CEST

Limited Capacity seats available

Llegas al final del día agotada pero no puedes desconectar la cabeza. Duermes las horas pero no descansas de verdad. Necesitas cafeína para arrancar y te cuesta bajar el ritmo por la noche. Sientes que tu cuerpo va por un lado y tu mente por otro.

Speakers

Rosa Munné Puig

@rosamunne.pnie, Farmacéutica y Psiconeuroinmunóloga

Saturday July 25, 2026 16:00 - 17:20 CEST

Charla, Salud Integrativa

16:00 CEST

¿Qué soy yo? El origen de la práctica.

Reservas abiertas

Saturday July 25, 2026 16:00 - 17:20 CEST

Limited Capacity seats available

En esta charla exploraremos de forma vivencial y compartida una de las preguntas esenciales de la práctica: ¿qué soy yo?.
Indagaremos en las diferentes capas de la experiencia —desde lo más visible y superficial hasta el núcleo más profundo— acercándonos al origen de la práctica y al corazón de las enseñanzas.

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles.
Distribución de la sesión:

Necesidades de material para seguir la sesión:
.

Speakers

Germán Jurado

@german.jurado, Coach ACC Instructor de Meditación

Saturday July 25, 2026 16:00 - 17:20 CEST

Charla

18:00 CEST

Del estrés crónico a los problemas digestivos: descubre como el cortisol sabotea el proceso digestivo y la microbiota.

Reservas abiertas

Saturday July 25, 2026 18:00 - 19:20 CEST

Limited Capacity seats available

Esta ponencia explora la profunda conexión entre el intestino y el cerebro, conocida como el eje intestino-cerebro, y cómo esta relación influye directamente en tu salud física, mental y emocional. A lo largo de la sesión, aprenderás a entender y fortalecer la comunicación entre el “primer cerebro” (mente) y el “segundo cerebro” (sistema digestivo), descubriendo cómo ambos trabajan de forma integrada.
Se abordará la importancia de una alimentación consciente y antiinflamatoria como base para cuidar y nutrir la microbiota intestinal, clave para el bienestar general. Además, se analizará cómo el cortisol y el estrés pueden alterar este delicado equilibrio, provocando cambios en la microbiota y afectando la salud digestiva.
Finalmente, la ponencia integrará el papel del yoga como herramienta para regular el cortisol y mejorar la función digestiva, ofreciendo una visión práctica y holística para recuperar el equilibrio desde dentro.

Speakers