Positivo Festival 2026

En la vida cotidiana nos movemos por inercia, desconectados del impulso vital que nos sostiene. En esta práctica de Vinyasa Yoga, volvemos al origen para redescubrir la inhalación, Puraka, como la verdadera chispa que enciende cada uno de nuestros movimientos. Más allá de las posturas, la intención es permitir que el aire sea quien guíe el flujo, transformando la práctica en una danza de expansión y libertad.
Fluyendo con ritmo en una secuencia vigorosa, pondremos el foco en la apertura del tórax y la movilidad de la columna, creando el espacio físico necesario para que el aliento circule sin restricciones. Exploraremos asanas que desafían nuestra capacidad torácica y transiciones creativas donde la magia del Pranayama se vuelve tangible recordándonos que, cada vez que inhalamos, estamos incitando a la vida a entrar con toda su fuerza.
Esta sesión está diseñada para quienes buscan elevar su energía, limpiar el ruido mental y sentir el cuerpo vibrante y espacioso. Es una invitación a dejar de "hacer" yoga para empezar a "respirar" el yoga, permitiendo que la frescura de la inhalación renueve nuestra perspectiva dentro y fuera de la esterilla.

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles.
Distribución de la sesión:
70% asana dinámica, 20% Pranayama aplicado al movimiento, 10% relajación.
Necesidades de material para seguir la sesión:
Esterilla de yoga, ropa cómoda y una mantita o tela de abrigo.

Sesión de Vinyasa yoga en una de las plazas del pueblo, al aire libre, con las montañas de fondo y algo de música tribal en el ambiente.
Clase dinámica y energizante para despertar el cuerpo y la mente con distintos pranayamas y posturas que te harán entrar en calor y activarte para el resto del día.

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles pero con cierta intensidad.
Distribución de la sesión:
70% asana, 20% respiración, 10% meditación.
Necesidades de material para seguir la sesión:
Esterilla de yoga, ropa cómoda, bloque (opcional).

Sesión de Vinyasa yoga en una de las plazas del pueblo, al aire libre, con las montañas de fondo y algo de música en el ambiente.
Práctica dinámica y suave en la que nos moveremos de forma fluida al ritmo de nuestra respiración y de la música, liberando todo el cuerpo y soltando tensiones que se van acumulando a lo largo del día y de la semana.

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles.
Distribución de la sesión:
70% asana, 20% respiración, 10% meditación.
Necesidades de material para seguir la sesión:
Esterilla de yoga, ropa cómoda, bloque (opcional).

Segunda parte de una de nuestras clases icónicas en Positivo Festival. Ofreceremos esta clase en Cerler, a 1570 metros de altura, a los pies del magestuoso Pico Cerler.
Un a clase de Yoga para recordar.