Positivo Festival 2026

Si quieres acercarte al Chi kung por primera vez o ya lo conoces, te espero para practicar una serie de ejercicios con la finalidad de armonizar y regular la energía de corazón, elemento Fuego, al que corresponde esta estación, el verano.
Siempre trabajamos con la máxima intención, pero sin poner tensión a nuestro cuerpo, permitiendo que el flujo de Qi pueda circular libremente.
A través de movimientos lentos coordinados con la respiración y la concentración mental, poco a poco irás entrando en un estado de serenidad y bienestar.

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles.
Distribución de la sesión:
80% práctica y respiración, 20% meditación.
Necesidades de material para seguir la sesión:
Ropa cómoda.

Si quieres acercarte al Chi kung por primera vez o ya lo conoces, te espero para practicar una serie de ejercicios con la finalidad de armonizar y regular la energía de corazón, elemento Fuego, al que corresponde esta estación, el verano.
Siempre trabajamos con la máxima intención, pero sin poner tensión a nuestro cuerpo, permitiendo que el flujo de Qi pueda circular libremente.
A través de movimientos lentos coordinados con la respiración y la concentración mental, poco a poco irás entrando en un estado de serenidad y bienestar.

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles.
Distribución de la sesión:
80% práctica y respiración, 20% meditación.
Necesidades de material para seguir la sesión:
Ropa cómoda.

Activamos. El Arte del trabajo y el desarrollo de la Energía (Qi) en el cuerpo humano.

Vamos a empezar el día activando y potenciando la energía interna Qi, fortaleciendo los órganos internos con movimientos dinámicos.
Además descubrirás las posturas de pie estáticas de meditación (Zhan Zhuang), en la que trabajamos la concentración mental para fortalecer el cuerpo, ya que requieren más esfuerzo físico. 
¿Te atreves a sentir lo que ocurre en tu interior?

Nivel de exigencia de la sesión:
Apto para todos los niveles.
Estructura de la sesión:
80% práctica y respiración, 20 % meditación.
Necesidades de material para seguir la sesión:
Ropa cómoda.